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Gruppen und Kurse

Der TV Grünenthal ist für sein breites Sportangebot bekannt. Egal ob als Leistungssport oder Breitensport, beim TVG findet sich für jeden eine passende Sportart.

In den links angeführten Gruppen geben wir mehr Auskunft über die Übungsleiter, Trainingszeiten und einige Details und Bilder der Gruppen selbst.

  Name Beschreibung Adresse
Lauftreff
Lauftreff

Gelaufen wird zur Zeit in einer Gruppe auf wechselnden, profilierten Strecken sowohl auf Asphalt als auch auf Feld- und Waldwegen.

Treffpunkt: Sporthalle Grünenthal

Leichtathletik
Leichtathletik Jugend/Erwachsene Ü11

Das Programm ist Disziplin orientiert und soll den Aktiven mit allen Facetten der Leichtathletik vertraut machen.

Sporthalle Grünenthal oder Kleinsportanlage Rahlenberg

Leichtathletik
Leichtathletik Kinder Ü5

Das Programm ist Breitensport orientiert, abwechselungsreich und spielerisch gestaltet.

Sporthalle Grünenthal oder Kleinsportanlage Rahlenberg

Mountainbike
Mountainbike

Wir fahren gemütliche Feierabend-Touren von 20- 30 KM mit 399- 599 HM in den Bergen rund um Herscheid.

Treffpunkt Hallenplatz Herscheid

Muskel Aufbautraining
Muskel Aufbautraining

Bei unserer Gymnastik mit oder ohne Kleingeräte werden alle Muskeln trainiert, dabei achten wir besonders auf wirbelsäulengerechte Bewegungen.

Sporthalle Grünenthal

Nordic Walking
Nordic Walking

Nordic Walking ist ein Ausdauersport für Anfänger wie auch für erfahrene Walker.

Turnhalle Rahlenberg oder Hallenplatz Herscheid

Body and Mind
POWER Body & Mind

Deine Pläne für das neue Jahr sind:

  • Straffer Body
  • Bessere Kondition
  • Mentale Stärke
  • Mehr Flexibität
  • Definierte Konturen
  • Spaß am Training mit Gleichgesinnten
  • Standing on earth auch in schwierigen Situationen...

Sporthalle Grünenthal

Fitnessgymnastik
Power Workout

Bei guter Laune und zu flotter Musik wird hier ein Kurs angeboten, der den Körper ganzheitlich fitter macht. Ausdauer und Koordination werden gleichzeitig trainiert. Das Herz-Kreislauf-System wird angeregt und Muskelgruppen gestrafft und gestärkt. Es wird ein abwechslungsreiches und spannendes Programm geboten

Sporthalle Grünenthal

Rasenkraftsport
Rasenkraftsport

Der Rasenkraftsport besteht aus den Teildisziplinen Hammerwurf, Gewichtwurf und Steinstoß.

Sporthalle Grünenthal oder Werferplatz in Böddinghausen

Rücken-Fit
Rücken Fit

Ein starker Rücken kennt keinen Schmerz.

Sporthalle Grünenthal